&/2024年3月4日 発行/生活協同組合コープあいち 名古屋市名東区猪高町大字上社字井堀25番地1発行日 vol.2024年3月号3092 器にごはんを盛り、豆腐をスプーンで1口大にすくってのせる。この上に①・しらす干しを盛り付け、ごま・千切りの大葉を添える。 1 トマトは1㎝角に切る。ボウルにAを合わせ、トマトを入れてしばらくおく。 漬けトマトとしらすの丼 お買い上げで北陸鮮魚市お店もありますお買い上げで3月第1・3ポイント5倍デー第2・4お好きな商品3品10%引きDAYお好きな商品2品10%引きDAY※税込み1,000円以上お好きな商品2品10%引きDAY※税込み1,000円以上日曜日日曜日土曜日土曜日本体価格より金曜日金曜日木曜日木曜日冷凍食品の日冷凍食品本体表示価格より20%引き月曜日月曜日3月の曜日別企画(お米も対象)やまもと まさえコープあいちウィズコープはデジタルブックで確認できますお店の一覧詳しくはお店のサービスカウンターにてご確認ください受付/月〜金 9:00〜17:00LINEでお得情報をお届け♪お友だち登録募集中!左記「お店の一覧」からFacebookLINEポイント4倍デーLINE限定企画20ポイントプレゼントYouTubeInstagramトマトは漬けにすることで、POINTうま味が増します。4月号の予告(4月1日発行予定)\コレ使いました/コープについてのお問い合わせはコープベル 0120-758-257※注文用紙の提出忘れや、商品の追加・変更は 電話注文センター(0120-502-017)まで「サステナビリティレポート2023」⇒一部割引き除外品があります。詳しくはお店でお問い合わせください。火曜日火曜日本体価格よりしらす干し 60g(20g×3) 次回予定:3月5週レシピ監修:管理栄養士山本 理江さん※一部実施していない〈特集〉組合員からのこれいいよ! お弁当編材料(2人分)トマト............................1個(150g) しょうゆ..................大さじ1 みりん.....................小さじ2A ごま油.....................小さじ2 おろししょうが........1/2かけ分絹豆腐............................150gしらす干し.....................10g大葉................................4枚白いりごま.....................小さじ1温かいごはん..................茶碗2杯分https://coopaichi.tcoop.or.jp/地域になくてはならないお店くらしによりそいあたたかなお店調理時間約10分本体価格より「友だち追加」をタップしてね!毎月 5 のつく日は均一市お友だち登録LINEシニアデーほこちゃんデーお買い物の本体価格より※お酒類は割引対象外・定休日の場合は翌日要事前登録 対象者など詳しくはサービスカウンターまで5 %引き!
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